Як не втратити зір взимку?

zashchitit-glaza-ot-starostiУ сучасному світі наше зір постійно піддається небезпекам, але особливо очі страждають взимку. Що більше впливає на зір і як захистити його під час холодів, ми розповімо вам в цій статті.

Відео: Комп`ютер і зір [SLIVKI SHOW]

  1. сніг

Взимку ми можемо постраждати від впливу ультрафіолету не менше, аніж взимку. Сонце, відбите від снігу, має велику інтенсивність, ніж світло на пляжі влітку. Тому реакція може бути миттєвою - чіткість зору погіршується, з`являється світлобоязнь.

Щоб не постраждати від зимового сонця, потрібно носити сонцезахисні окуляри або лінзи з УФ-фільтром. Зараз існує лінзи з кількома категоріями захисних фільтрів: перша і друга категорія підходить для використання в місті, третя - для яскравою зими, а четверта, як правило, використовується для захисту очей в горах.

  1. мороз



Всі ми знайомі з такою ситуацією: виходиш на морозне повітря і очі починають сльозитися. Вся справа в тому, що слізні канали при низькій температурі спазмируются, і рідина надходить в ніс. Однак, якщо з ними щось не в порядку, то виникає сльозотеча. Крім того, сльозовиділення може бути викликана сонячної алергією або алергією на холод.

Вирішувати ці проблеми потрібно в кабінеті у лікаря-офтальмолога, який призначить вам відповідне лікування.

2. Сухе повітря

Ще одна проблема зими - це сухе повітря в приміщеннях. Справа в тому, що практично всі обігрівачі, сушать повітря. Крім того, щоб не замерзнути, ми практично не відкриваємо вікна. в результаті слізна плівка швидко випаровується, очі починають сльозитися, червоніють.

Відео: Глаукома як не втратити зір

Щоб уникнути цієї проблеми, необхідно, по-перше, частіше робити вологе прибирання, по-друге, хоча б на п`ять хвилин в день відкривати вікна, а по-третє, в офісі або вдома можна встановити зволожувачі повітря.



3. Дорога

Відео: 10 ФАКТІВ ПРО ОЧІ або ЯК НЕ ВТРАТИТИ ЗІР

Якщо ви взимку постійно перебуваєте за кермом - то це теж велике навантаження для очей. погане освітлення, складна, слизька дорога - все це змушує нас напружувати зір, після чого ми відчуваємо сухість, а очі стають червоними.

Постарайтеся використовувати під час водіння окуляри зі світлофільтрами. Як правило, лінзи у них жовті або помаранчеві.

Якщо навіть застосовуючи спеціальні окуляри, до вечора ви відчуваєте різі в очах, а картинка ставати нечіткої, то значить, вам пора відправитися до лікаря. Лікар же вам в першу чергу порекомендує використовувати фільтри для води, який допоможе вам завжди пити очищену воду.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як не втратити зір взимку?