Як боротися з печією під час вагітності
Печія під час вагітності є досить частим явищем. Вона відчувається як тепло або печіння в надчеревній або нижньої загрудинної області.
Зміст
Відео: Лікуємо вагітних - Доктор Комаровський - Інтер
Виникає печія через закидання кислого або лужного вмісту шлунка в нижній відділ стравоходу. Соляна кислота подразнює слизову оболонку стравоходу від чого виникають такі неприємні відчуття. При вагітності плід тисне на всі внутрішні органи, в тому числі і шлунок, тому печія може виникати частіше, ніж зазвичай.
Отже, ви дізналися, що ви вагітні за допомогою тесту (докладніше про дії струминного тесту ви можете тут), і тепер хочете уникнути нападів печії. Давайте ознайомимося з рекомендаціями фахівців з цього приводу.
Відео: Вагітність і печія !? Як боротися і чим вона НЕБЕЗПЕЧНА !!!
Перше №1: не варто переїдати. Кращий режим харчування - це 5-6 разів на день маленькими порціями.
Правило №2: включайте в свій раціон продукти з лужними властивостями: вершки, сметану, яйця всмятку, сир, парові омлети, нежирне відварене м`ясо, вершкове і рослинне масло.
Відео: Печія при вагітності. Як позбутися від печії
Правило №3: овочі краще вживати в відварному вигляді.
Правило №4: фрукти, особливо кислі, намагайтеся запікати.
Правило №5: виключіть зі свого харчування жирну рибу і м`ясо, кислі фрукти, гострі приправи, овочі з грубою клітковиною - ріпчаста цибуля і білокачанну капусту. Не пийте гарячий чай і відмовтеся від кави.
Правило №6: Не їжте перед сном. Після обіду або вечері не лягайте протягом 30-40 хвилин, тому що через горизонтального положення тіла кислота може потрапити в стравохід. Краще посидіти або постояти, а ідеальний варіант - це прогулянка.
Правило №7: спите з піднятою на 15-20 сантиметрів головою.
Правило №8: не носіть тісного одягу.
Якщо ці правила не допомагають вам впорається з печією, зверніться до лікаря, який призначить вам медикаменти. Не займайтеся самолікуванням!
Також не варто користуватися для зменшення печії питну соду. Вона діє короткочасно, і при взаємодії з шлунковим соком утворюється вуглекислота, яка знову викликає виділення соляної кислоти, що призводить до повторного нападу печії.
Рецепти народної медицини проти печії:
- Візьміть 15 грам вересу звичайного і залийте його півлітра води. Прокип`ятіть протягом 2-3 хвилин, і пийте 3-4 рази на день по столовій ложці.
Відео: Печія під час вагітності: 16 способів боротьби
- 10 грам трави золототисячника звичайного залийте 200 мл гарячої води. Настоюйте протягом 2-3 годин, потім процідіть і приймайте 3-4 рази на день по столовій ложці (до їжі).
- Тривалу печію може вилікувати порошок з коренів аїру. Потрібно приймати їх по 1/3 чайної ложки 3-4 рази на день.
Грижа шлунка: ефективне лікування народними засобами Відео: як позбутися від печії? лікування содою харчової виразки, гастриту, дуоденіту, грижі стравоходуВідомо, що грижа харчового отвору діафрагми є захворюванням, що виявляється через слабке отвори, яке не здатне нормально виконати призначену…
Раціон для вагітних Відео: Як правильно харчуватися під час вагітності? Вагітність - особливий період в житті кожної жінки. Під час вагітності організм відчуває постійний стрес і навантаження. Дуже важливо дбати подвійно про свій організм в цей напружений і…
Позбутися від печії при вагітності Відео: Печія: причини - наслідки. Що з нею робити при вагітності?Вагітність - це такий період в житті жінки, коли в її організмі відбуваються зміни. І до таких змін часом просто важко звикнути. Ось, наприклад, печія. Це стан, напевно, відомо всім,…
Народне лікування запору рецепт №1 Вранці натщесерце випийте склянку води. Через 15 хвилин з`їжте 2 ст. ложки вівсяних пластівців з 1 ч. ложкою висівок, з вечора замочених в 1/2 склянки окропу. рецепт №2 Замість солі використовуйте подрібнену суху морську капусту. рецепт…
Народні рецепти для боротьби з алкоголізмом Алкоголізм - це хвороба, яку необхідно лікувати. Ми пропонуємо вам скористатися дієвими рецептами боротьби із залежністю від знавців народної медицини.збір травДля лікування алкогольної залежності народна медицина пропонує використовувати трав`яний…
Перезбудження нервової системи рецепт №1 Візьміть 50 г горицвіту весняного і залийте 0,5 л горілки. Потім 10 днів настоюйте в теплому темному місці, при цьому періодично струшуючи. Добре процідіть, і потім пийте по 15 крапель 3 рази на день, запиваючи водою. рецепт №2 Візьміть 1…
Народні засоби після інсульту рецепт №1 Візьміть 100 г плодів софори і добре перейдіть на м`ясорубці. Потім отриману суміш залийте 0,5 л горілки. 7 днів настоюйте в теплому темному місці, після чого добре процідіть. Готове засіб приймайте по 1 ст. л. 3 рази на день за 1 годину…
Фітосбори для схуднення Відео: Пурпурний чай Чанг-Шу для схуднення. Купити пурпурний чай в фото-аптеці "Російське коріння"Відео: СОДА для схуднення - це правильне схуднення. Це програма, це рецепт1. Візьміть 50 г плодів анісу, 50 г кореня солодки і 100 г…
Засіб від діареї рецепт №1 Залийте 1/2 склянки холодної кип`яченої води 1 ч. Ложки картопляного крохмалю. Розмішайте і випийте. рецепт №2 2 ст. ложки подрібненої шкірки граната залийте 1 склянкою води. Прокип`ятіть півгодини. Приймайте по 2 ст. ложці за 20 хвилин…
Народне лікування грижі Відео: Хребетна грижа лікування народними засобамиВідео: Межпозвонковая грижа. Лікування міжхребцевої грижі поперекового відділурецепт №1 Свіжий корінь живокосту пропустіть через м`ясорубку, змішайте з розрахунку 1: 1 з медом. Приймайте по 1 ч.…
Хвороби легенів Відео: Туберкульоз і рак легенів1. Від болю в грудях при плевриті рекомендується робити гарячу компрес з хлібного тесту з добавками винного оцту або сухого вина і соняшникової олії. Прикладати потрібно до хворого місця. 2. Настоянка свіжих соснових…