Як поліпшити відносини в родині

Відео: Як поліпшити відносини в родині. Як налагодити відносини з чоловіком

13881dd9a8480f64ba35bccf6724a12dКоли ми переживаємо почуття закоханості, нам в предмет нашої любові подобатися все, починаючи від триденної колючим щетини і закінчуючи його ставленням до життя і внутрішніх справ. Але ось закоханість переросла в більш серйозні відносини, ви завели сім`ю, і раптом ви стали помічати, що ваш улюблений любить робити колючі зауваження, на які ви негайно реагуєте криком або відповідної колючістю ... Як же зберегти стосунки, не починаючи скандали кожен день?

Ми зібрали кілька порад від професійних психотерапевтів в Нижньому Новгороді, які допоможуть вам поліпшити погоду в сім`ї.

  1. Вислухайте претензії до кінця



Здавалося б, це дуже просто, але насправді, здійснити це дуже непросто. Якщо ви будете постійно перебивати свого співрозмовника, то ніколи не дізнаєтеся, що він хотів вам сказати, і лише розсердите його і розпалив себе.

  1. Ніколи не порівнюйте коханої людини з іншими

Обійтися без фраз: «Ти така (дружиною) ж невмілий, як твоя мама (батько), нудний, як дід Коля і неуважний як мій (моя) колишній (-а)!». Такі фрази - це перший крок до руйнування відносин. Особливо небезпечні порівняння з колишніми пасіями. При цьому в кращу сторону порівнювати теж не потрібно ( «Мій колишній, Олег, був таким хорошим і добрим, а ти!»), Інакше вас відправлять назад до вашого ідеалу. Говоріть про те, що сталося тут і зараз, і що саме вас засмутило.

  1. Створіть стоп-слово


Стоп-слово допоможе вам в запалі сварки не наговорити один одному зайвого, його потрібно вимовляти тоді, коли ваш партнер зайшов в своїх звинуваченнях занадто далеко. Це може бути просто слово «Стоп», а може бути якась кодова фраза, яку ви придумаєте самі.

  1. Візуальний контакт

Відео: Як поліпшити відносини в родині? Сергій Азімов Ч.1

Сварка конструктивна тільки тоді, коли вона ведеться очі в очі. Якщо перепалка почалася в різних кімнатах, вона ризикує перерости в серйозну розбирання. Тому, не ігноруйте партнера і не давайте йому не звертати уваги на вас. Стати один до одного особою, яка не схрещуйте руки на грудях, і прямо в очі говорите все, що ви думаєте.

  1. Ніколи не критикуйте коханого при інших людях

Відео: Як налагодити стосунки в родині

Як то кажуть, не варто виносити сміття з хати. Показовий виступ і викриття гріхів вашого партнера - це завжди низько і некрасиво. І, повірте, в такій ситуації, як правило, не поспівчувати скаржиться, а тому, хто є предметом викриття.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як поліпшити відносини в родині