Психологічний настрій: готуємо дитину до іспитів

Іспити - страшна пора не тільки для дитини, але і для його батьків. Цілий рік дитини готують до іспитів, розповідаючи страшні історії в школі, в компанії друзів, на курсах і вдома. Тому завдання відповідальних і адекватних батьків максимально грамотно підготувати свою дитину до іспитів, щоб він не відчував зайвий стрес і не завалив свої іспити.

Багато батьків розуміючи наскільки відповідальні іспити починають готувати дітей до них заздалегідь, відправляючи на курси. Діти складають іспити добре і відмінно бо їм допомагає підготовка до ЗНО з математики. В першу чергу основне завдання батьків - поліпшити моральний стан дитини, зробити так, щоб дитина вирушав на іспит, не відчуваючи при цьому стресу. А для цього можна вдатися до простих хитрощів:

  1. Організм вашого чада зараз виснажений, тому купуйте йому в належній кількості вітаміни і корисні мінерали. Обов`язково стежте за його харчуванням. Нерідко буває і так, що дитина просто забуває поїсти. А адже саме правильне харчування допомагає належним чином працювати весь організм в цілому. Що стосується вітамінів, то купуйте фрукти. У них міститься велика кількість корисних речовин, які будуть стимулювати роботу мозку і покращувати імунну систему дитини.
  2. Слідкуйте за тим, щоб у дитини був час не тільки на навчання, але і на відпочинок. Обов`язково йому необхідний - міцний і хороший сон. Щоб сон був більш спокійним, можете заварити на ніч своїй дитині чай з м`ятою або ж дати тепле молоко з медом. Дані напої заспокоюють нервову систему і дозволяють більш спокійно спати.
  3. Чи не віддаляється від своєї дитини. Попросіть його провести вдома так звану репетицію перед іспитів. Нехай зрозуміє, що він добряче вивчив і освоїв матеріал. А ваше завдання - підтримати його в цей нелегкий для вас обох час.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Психологічний настрій: готуємо дитину до іспитів