Дієта при цукровому діабеті 1 типу

Цукровий діабет 1 типу: причини і симптоми

Цукровий діабет 1 типу - це захворювання, яке характеризується хронічним підвищенням рівня цукру в крові і розвивається в результаті недостатнього виділення інсуліну підшлунковою залозою. Такі серйозні перешкоди в роботі підшлункової залози можуть бути викликані впливом тих чи інших патогенних факторів - вірусна інфекція, стрес, аутоімунні захворювання та ін.

цукровий діабет 1 типу дієта

Це хвороба молодого віку, так як до неї схильні люди у віці до 35 років. Захворювання ще називають ювенільний або інсулінозалежний діабет. Цукровий діабет 1-го типу становить 10% від усіх випадків діабету.

Відео: Цукровий діабет. Харчування при цукровому діабеті

Основні симптоми:

сильна спрага;

часте і рясне сечовипускання;

слабкість, стомлюваність;

втрата ваги.




Лікування цукрового діабету 1 типу включає:

1. дотримання дієти;

2. дозовані фізичні вправи;

3. лікування інсуліном.

Дотримання дієти при діабеті

Дієта при цукровому діабеті 1-го типу - не основний метод лікування, вона носить допоміжний характер. В першу чергу потрібно знизити вживання висококалорійних продуктів. Це консерви, жирне м`ясо, копчені продукти, сметана, майонез, горіхи, солодощі.

Овочі (капуста, салат, кабачки, морква, баклажани, гарбуз, солодкий перець), бобові (горох, квасоля, соя), зелень можна вживати без обмежень.

Виключати з раціону повністю ті чи інші продукти не можна.

Відео: збалансоване харчування при цукровому діабеті 1 типу

Зараз випускають спеціальні сорти хліба, печива, тортів, в яких легкозасвоюваних вуглеводів міститься значно менше, ніж зазвичай. Для задоволення смакових потреб ви можете включити в свій раціон різні замінники цукру. Є певні правила харчування, яких повинен дотримуватися хворий на діабет 1 типу:



виключити переїдання;

контролювати кількість цукру, алкоголю і жирів в своєму раціоні;

щодня вживати овочі;

хліб повинен бути тільки з борошна грубого помелу або з висівками;

порції, що з`їдаються за раз, повинні бути невеликими;

кількість прийомів їжі в день - 5-6 разів, пропускати не можна;

є в один і той же час;

завжди носити цукор з собою - якщо його рівень в крові значно знизиться, потрібно негайно з`їсти 3-4 шматочки цукру або випити фруктовий сік.

Періодично можна приймати вітаміни в драже.

Категорично забороняється куріння і вживання алкоголю, так як вони впливають на функції всіх органів і систем, і в першу чергу - на центральну і периферичну нервову систему.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Дієта при цукровому діабеті 1 типу