Перші кроки в світі смаків - правильно введніе прикорму

Відео: DayZ Standalone Альфа стрім в HD. Перші кроки в чужому світі

Хвилювання перших місяців з малюком залишилися позаду. Це вже повноцінний чоловічок, який радіє мамі, активно рухається і розвивається. І у кожного мами настає момент, коли потрібно вирішувати складні питання введення першого прикорму. Коли і як вводити, з чого починати і чого остерігатися - всі ці знання приходять або з літератури і від бабусь, або з особистим досвідом.

Відео: Perfect World # 1 - Нова основа, або перші кроки в грі

Згідно з класичним правилом, перший прикорм можна починати дитині з 6 місяців (якщо він на грудному вигодовуванні) і з 5-5,5 місяців іскуственніку. До цього часу травна система вже починає виробляти необхідні ферменти для засвоєння "дорослої" їжі, а маленькому їдцю вже не вистачає в раціоні тільки маминого молока.




pjervyje-shagi-v-mirje-vkusov-pravilno-vvjednije-prikormaЯкщо у карапуза надмірна вага і меланхолійний склад характеру, то краще починати вводити в меню овочевого пюре. Коли малюк погано набирає масу тіла і дуже рухливий, то доречний буде прикорм кашами з 6-7 місячного віку.

Раніше введення прикорму може привести з проблемами в роботі шлунково-кишкового тракту і харчової алергії.



За загальним правилом, перший прикорм вводиться однокомпонентним продуктом, від 0,5 чайної ложки в день, під час другого сніданку. При цьому малюк повинен бути здоровий і в хорошому настрої, не раніше ніж через тиждень після щеплення. Введення в харчування дитини каші допомагає покривати енергетичні витрати малюка, які ростуть з кожним днем. Каша містить вуглеводи і калорії, необхідні для активного вивчення навколишнього світу, жири для збільшення маси тіла, білки для фортеці м`язів.

Відео: Як почати грати World of Tanks.Cамие перші кроки!

Не вщухають суперечки щодо того, самій мамі варити кашку або купувати готову. Самостійне приготування каші забирає багато часу, сил і не завжди виправдане. У покупних містяться додатковий набір вітамінів і мінералів, чого може бути недостатньо в приготовленої вдома. Її не потрібно варити, а значить, корисні складові в продукті не будуть знищені температурою і заощадити так потрібне молодій мамі час.

Багато педіатри сходяться на думці, що на перших порах потрібно відмовитися від молочних каш і варити на воді. У молоці є в наявності казеїн - білок, який може викликати сильну алергічну реакцію. В цьому випадку безмолочні каші, зварені без солі і спецій стануть гарантією вдалого продовження прикорму. Далі можна буде поступово вводити молоко в уже готову кашу, і якщо організм крихти не буде негативно реагувати, варити кашу на молоці або купувати готову. Іноді введення молока в раціон дитини може затягнутися до 3 років. В цьому випадку необхідно відвідувати педіатра і чітко виконувати інструкції по харчуванню. До першого року життя в раціоні малюка вже повинні бути овочеве, фруктове пюре і каші.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Перші кроки в світі смаків - правильно введніе прикорму